Compreses per als cops

Compreses de fulles d’ametller per als cops “Reduir una inflamació”

Compreses per als cops
Necessitem:
-130 grams de fulles seques d’ametller
-1 litre d’aigua
-1 pany

Elaboració:
Trossegem les fulles d’ametller
Bullirem les fulles a l’aigua 10 minuts
Deixar reposar 5 minuts
Filtrar i reservar les fulles i l’aigua per separat
En mig d’un pany posar les fulles
Tancar-ho i mullar-ho a l’aigua
Eixugar
Aplicar durant 5 minuts
Tornar a mullar i repetir l’acció 3 o 4 vegades

Duració: màxim 2 dies al frigorífic

Tractament: aplicar a la zona 5’ i repetir- eixugar de nou (així 20’)