TISANA PER A L’HIPERACTIVITAT

Necessitem:

-11 bolles de flors seques de camamil•la
-5 fulles fresques de tarongina o 2 culleradetes de fulles seques
-1 culleradeta de flors seques d’espígol
-200 ml d’aigua

Elaboració:

-Posar l’aigua a bullir
-Quant estigui a punt d’ebullició tirar la camamil•la, l’espígol i la tarongina
-Deixar coure durant 15 minuts
-Deixar reposar
-Colar la mescla
-Col•locar la tisana en un flascó de vidre i beure

Important: Ajuda amb els problemes d’ansietat i insomni

Duració: 2 dies com a màxim si es manté la mescla a la gelera

Tractament: Prendre 2 cops al dia