sábado, 30 de abril de 2011

TISANA PER ACTIVAR LA MEMÒRIA I LA CONCENTRACIÓ

Necessitarem:
-5 grams de fulles seques de romaní
-5 grams d’espigues seques d’orenga
-6 grams de flors seques milfulles
-4 arrels seques de malví
-Mig litre d’aigua

Elaboració:

-Bullir les arrels seques de malví durant 10 minuts
-Apagar el foc
-Afegir les fulles de romaní, l’orenga i les flors de milfulles
-deixar reposar 10 minuts
-Filtrar la mescla
-La tisana ja està llesta per prendre-la

En cas de volen endolcir un poc la mescla, també hi podríem afegir una cullerada petita de mel fresca.

Duració de l’oli que hem el•laborat: 2 dies màxim si la guarden a sa gelera. Després cal llençar-la i preparar-ne una de nova en cas de necessitat.

No hay comentarios:

Publicar un comentario