ES RACÓ DE SES HERBES

Esencia floral de clematis

2011-10-25T13:55:00.000-07:00

Falta de interés y concentración. Despiste. Soñadores. Ausentes.

Sa Figuera de Formentera

2011-10-18T08:22:00.000-07:00

Aquesta figuera te 100 estalons, es molt llarga té mes de 80 anys.

La consolda

2011-10-10T03:19:00.000-07:00

La consolda(Aenoium arboreum), una herba que s'empren les seves fulles picades i mesclades amb segó per enfortir els ous de les gallines.

Taller de rueda medicinal

2011-10-01T06:59:00.000-07:00

Rueda medicinal
Trabajando con la sabiduria de las plantas y animales,

al encuentro de TU Camino
Fin de semana 29-30 de octubre

Facilitadores Marc Moll y Gabriele von Allwörden

• Conexión profunda con la naturaleza
• Trabajando con la rueda medicinal los cuatro elementos, el animal medicina.
• Cúpula de cromoterapia y canciones medicina
• Elaboración de una esencia floral personalizada para reforzar las pautas de solución. Para recuperar nuestro poder personal curativo y equilibrar la conexión entre la mente y el corazón.

Finca Santa Cristina- Son Xoriguer- Ciutadella de Menorca
Marc Moll Tel. 620066150 Gabriele Tel. 609332845
www.marcmoll.net correo: pentinella@yahoo.es

Esencia Floral de Jazmin

2011-10-01T06:55:00.000-07:00

Favorece la búsqueda del propio camino y sentido de lo trascendente. Para el exceso de mucosidades y resfriados comunes.
Clave: Falta de confianza en sí mismo
Personas descontentas consigo mismas que desconfían de sus capacidades mentales. Con frecuencia acumulan conocimientos que no comunican porque siente no poder hacer lo debido o que se creen ignorantes.
La esencia despierta la confianza en sí mismo y facilita la exteriorización de sus conocimientos

Clave: desconfianza en las capacidades mentales

Personas descontentas consigo mismas que desconfían de sus capacidades mentales. Con frecuencia acumulan conocimientos que no comunican porque se creen ignorantes.

Resultado: confianza en sí mismo y exteriorización de los conocimientos.

Esencia Floral de Hibiscus

2011-10-01T06:51:00.000-07:00

Trabaja la sexualidad, especialmente en mujeres. Ayuda a impulsar el deseo sexual. Para la vida sexual inexistente, desgana sexual o falta de pasión y deseo, aún existiendo amor. Para parejas que necesitan volver a encontrar el deseo de exploración, parejas adormecidas o aburridas.

Muchas veces estas dificultades son consecuencia de algún abuso, malas experiencias o falta de sensibilidad de la pareja.

Cuando se toma esta esencia la persona vuelve a amar con todo el cuerpo y con todos los poros de la piel y tiene más pasión por la vida, como si estuviera nuevamente enamorado.

En los hombres permite mayor calidez y la disminución de la brusquedad y del egoísmo que busca solo la satisfacción personal en la comunicación sexual.

Esencia floral de uva

2011-09-19T10:43:00.000-07:00

Amor incondicional y pureza.

Rueda medicinal, elaborando tu propia esencia floral

2011-09-19T10:39:00.000-07:00

Rueda medicinal Trabajando con las plantas y animales, medicina . La Sabiduría
al encuentro de TU Camino

Fin de semana 29-30 de octubre en la Finca Santa Cristina- Son Xoriguer- Ciutadella de Menorca. Facilitadores Marc Moll y Gabriele von Allwörden;

Conexión profunda con la naturaleza, trabajando losl animal medicina, elaboración de una esencia floral personalizada para reforzar las pautas de solución. Para recuperar nuestro poder personal curativo y equilibrar la conexión entre la mente y el corazón. Marc Moll Tel. 620066150

Confecció de mermalades pageses

2011-08-25T06:33:00.000-07:00

Trobada diumenge 28 d'Agost a n'es Bio Bio, Alaior-Menorca, a les 9'30h des matí.
Compartirem les receptes i a la vegada veuren es secrets que s'empren per fer-les

Xerrada al Parc Rubió i Tudurí

2011-06-14T13:29:00.000-07:00

Marc Moll, dissabte al Parc Rubió

Aquest dissabte matí, dia 11, parlarem de plantes aromàtiques, medicinals i infusions, al parc Rubió i Tudurí de Maó, a partir de les 10:30h.

Hi ha moltes maneres d'utilitzar o d'aplicar parts de les plantes: infusions, cataplasmes, olis... segons com ho fem ens poden ajudar a sentir-mos millor. Marc Moll, mestre artesà en herboristeria i jardineria, fitoterapeuta, quiromassatgista i especialista en flors de Bach, conegut pel programa d'IB3 Herbes màgiques, serà l'encarregat d'explicar-nos els secrets de les plantes.

L'activitat és gratuïta i oberta a tothom, en el marc del programa Gaudeix i aprèn al Parc, organitzat per l'Associació d'Amics i Amigues del Parc, amb la col·laboració des Viver del GOB i el patrocini de l'Ajuntament de Maó.

Herbes Santjoaneres

2011-06-14T13:16:00.000-07:00

Recol•lecció de les Herbes Santjoaneres

Els pagesos tenien gran fe en la influencia de la lluna i el astres durant tot l’any, i sobretot de canvis d’estació, els solsticis i equinoccis, com dates especials i de caire màgiques. El parenostic de les herbes i dels cultius, esta relacionat amb el sol i la lluna. Es solstici d’estiu, comença agafar força al dia i tres dies abans desprès de sant Joan, el tres representa les tres voltes que dona la terra al voltant del sol, es un del motius que molt rituals son de tres en aquestes dates. Es commemorava el poder del sol per compartir la força, les herbes eren beneïdes per energies poderoses del solstici, eren mes guaridores. Aquest dia es recollien plantes medicinals ara com:
L’herba per excedència es la camamil.la, alguns també la recullen el diumenge des be, també ha rebut el nom d’herba de sant Joan perquè es recollia el de la festa.
La camamil.la(Santonina chamaecyparissus susbp. Magonica), avui es una espècie protegida per ser exclusiva de es illes. Antigament hi havia es segadors de camamil.la que l’anaven a recollir a una falçó i era transportada amb sac i es duia a assecar. Es un herba molt venerada, es solem emprar en infusió en nombre senar o imparell 5,7 o 9 bolles per escudella d’aigua. Ses flors tenen moltes propietats entre elles inflamacions dels ulls, mal de panxa, nervis, diarrees, regulador de la menstruació.
Herba de sant Joan (Hypericum perforatum), herba que es recollíem les flors abans de la sortida del sol del dia de sant Joan. Es posaven les flors al macerar dins oli d’oliva durant 40 dies al sol i serena. Avegades si posaven dins oli brots d’abatzer i flors de trepó. Aquest oli també rep el nom d’oli de sant Joan, un oli encara utilitzats avuidia per combatre ferides, cremades i afeccions de la pell.
El trepó(Verbascum sinuatum), es recullen les flors de trepó era una planta sagrada pels antics, s’agafen les flors fresques recitant la següent oració:
Trepó, trepó, des del ram, a la flora, per nostro senyor. Aquestes flors en posaven a macerar amb oli d’oliva 15 dies al sol. S’aplicaven unes gotes a la orella en un cotonet per l’otitis.
La falguera(Pteridium aquilinum), es creia que les llavors de falguera tenien virtuts sobrenaturals. S’anava a recollir la llavor la nit abans de sant Joan, ja que durant aquella vetllada la falguera floreix, grana i espolsa la llavor. Recollida amb un pedal de canyom i beneint-la en el nom del pare. Del fill i de l’esperit sant. Abans de dir l’oració, es feia un cercle màgic al voltant de la falguera, desprès es recitaven ses lletanies del àngels en veu alta. En acabar ses lletanies s’agafaven ses llavors les quals es creia que tenien la virtut de curar malalts i de fer fugir els mals esperits. També es solia dir quan es recollia la falguera:
De la falguera, llavor; no han vista ni trobada; perquè antes de ser granada, de l’arbe cau, de temor.
La falguera és una herba amb molta propietat; i en una dematinada; ha florit i ha granat; ha florit i ha granat, i ha escampada la llavor,
Amor, trieu-la polida,
Amor, trieu-la millor.
Altres herbes proa importants fórem la centaura, per combatre la febre; el poriol per afeccions digestives, la ruda com herba protectora dels mal averanys, la llengua de passerell per cremar-la i netejar espais, el camamil.ló per la tos i refredats, les flors de vidriella per a fer corones.

Taller de terapia con esencias florales Fin de semana 28 y 29 de mayo en Menorca.

2011-05-01T10:12:00.000-07:00

Que son las flores de Bach- las iniciadoras de la terapia floral.
• La terapia floral es totalmente fiable.
• Flores de Bach y otros sistemas florales. Las nuevas esencias.
*primera generación.
**segunda generación, esencias de Menorca
...***tercera generación, orquideas Colombianas
• Fundamentos de las flores de Bach y la terapia floral
• Loas flores de Bach, la base de la terapia floral
-12 remedios hipológicos, 7 ayudantes y 19 remedios espirituales.
-Los sietes grupos emocionales.
-Tabla de extensiones y patrón transpersonal
• Métodos de preparación de las esencias florales
-método solar y -método cristal
• Preparación de las fórmulas
-preparación de una frasco de segunda dilución.
-uso tópico (baño, aceites, cremas, etc.)
-frecuencia, catalizadores, recetas.
Diagnosticar
• Un remedio muy útil, remedio rescate.
Marc Moll- Telf. 620066150. Sa sivina- Cap d'Artrutx -Ciutadella de Menorca

Excursió amb sa s'esplai de sa casa des poble de Maó

2011-05-01T07:14:00.000-07:00

Excursió a Alcaufar, van veure moltes plantes, herba de capsigrany, coltell, fonoll marí, donzell mari.................

Taller de plantes medicinals al centre des Grau

2011-05-01T07:11:00.000-07:00

Una trentena de persones va participar el passat dissabte en el "Taller de plantes medicinals, virtuts i aplicacions", que es va celebrar en el Parc Natural de s'Albufera des Grau amb la participació de l'etobotànic Marc Moll. L'activitat va començar amb un petit recorregut pels voltants del Centre de Recepció del Parc, per conèixer algunes plants, les seves propietats, quines parts d'aquestes posseeixen els principis actius i quina és la millor manera i època per a la seva recol·lecció. Després Moll va explicar les tècniques per preparar remeis, com la decocció, infusió, xarop, tintura, oli i ungüent, entre altres. Els propis participants van poder preparar diversos remeis amb les referides tècniques.
Xarop de plantatge, tem i pi; per a refredats.
Oli de camamil.la per a les dermatitis.
Ungüent de romaní pel dolor muscular

Excursió amb els amics del museu de Menorca

2011-05-01T07:03:00.000-07:00

Excursió al Barranc de Calan Porter, amb trobat, el trepó, card gallofer, daurada, proenga, herba de sant joan, lliri bord, aranya, etc.

Excursió per a coneixer plantes medicinals al barranc d'algendar

2011-05-01T06:50:00.001-07:00

Excursió Algendar amb Margalida Florit 2A els conills, a la recerca de la coa de cavall, sa celidonia i s'herba-sana d'aigua.

Charla sobre constelación familiar y terapia floral, en Manacor

2011-05-01T06:42:00.000-07:00

Charla sobre constelación familiar y terapia floral
Viernes dia 13 de mayo a las 20h
Nuevo centro terapeutico C/ Plaça des cos 8, 2 piso.
Manacor-Mallorca
Marc Moll, terapeuta floral y constelador familiar

DAURADA (Polypodium australe)

2011-04-30T12:55:00.000-07:00

Tisana per eliminar greixos
Necessitarem:
-1 tros d’arrel de daurada
-1 cullereta de llavors de fonoll
-1 cullereta de coa de cavall
-1 cullereta d’ortiga seca
-1 tros de pell de taronja
-2 gots d’aigua
Elaboració:
-Bullir totes ler herbes i pell de taronja durant 15 minuts
-Afegir-hi la resta d’herbes i la pell de taronja
-Deixar reposar 10 minuts
-Filtrar

Tractament Beure dues tisanas al dia en dejú, durant 3 setmanes i descansar

Duració:. 2 dies a la gelera

Fòrmula:Laxant i diurètic

Oli pel mal d’articulacions

2011-04-30T12:53:00.000-07:00

Necessitarem:
- 1 cullereta de menta
- 1 cullereta de camamil•la
- 1 cullereta de fruits de ginebró
- 1 cullereta de romaní
- 150 mil•lilitres d’oli d’oliva
Elaboració:
Posar les herbes dins un pot
Afegir l’oli
Deixar macerar 28 dies
Filtrar
Aplicar sobre l’articulació afectada

Combatre les morenes

2011-04-30T12:52:00.000-07:00

Crema per a les morenes
Necessitarem:
-1 cullereta d’escorça d’alzina seca
-1 cullereta de fulles seques de trepó
-1 cullereta de flors seques de milfulles
-1 cullereta de flors d’espígol
-100 mil•lilitres d’oli d’oliva verge
-25 grams de cera d’abella verge

Elaboració:
-Posar les herbes i l’oli en un recipient
-Tapar-ho i posar-ho al bany maria 2 hores
-Deixar reposar 12 hores
-Filtrar-ho
-Encalentir l’oli i afegir-hi la cera
-Un cop està fus, posar-ho en un recipient

Tractament Aplicar dues vegades al dia fins millorar

Duració:. Es guarda un any

Fòrmula: Venotonica + laxant (internament)…..també es pot beure
Astringent + calmant (exteriorment)
S’empra l’escorça . Els aglans son astringents. S’empra l’oli d’aglà. Les fulles seques I trossetjades són antisudorífiques

Alleugerir el mal de queixal

2011-04-30T12:50:00.000-07:00

: Infusió per glopejar
Necessitarem:
1 cullereta de fulles de proenga(Vinca difformis) seca
1 cullereta d’arrels de malví
1 cullereta de fulles de mata
2 gots d’aigua

Elaboració:
Bullir l’aigua
Retirar-la del foc
Posar-hi les herbes
Deixar reposar 10 minuts
Filtrar

Tractament glopejar 2 vegades al dia en dejú fins a millorar

Duració:. 2 dies a la gelera

REGULAR LA MENSTRUACIÓ

2011-04-30T12:47:00.000-07:00

Tisana per alleugerir els dolors menstruals
Necessitarem:
-1 cullereta de menta seca
-1 branca de canyella
-1 cullereta de tarongina seca
- 1 cullereta de sàlvia
-2 gots d’aigua
Elaboració:
-Bullir l’aigua
-Apagar el foc
-Afegir-hi les herbes
-Deixar reposar
-Filtrar
-Prendre una setmana abans de venir el període

Tractament Prendre un got al dia durant 3 setmanes seguides i revisar

Fòrmula: Enmanagog + sedant

herba nepta per pujar l’ànim

2011-04-30T12:46:00.000-07:00

Infusió per pujar els ànims

Necessitarem:

1 branqueta d’herba nepta
1 cullereta d’herba de Sant Joan
1 cullereta de camamil•la
1 cullereta de llavors de card de maria
2 gots d’aigua

Elaboració:
Bullir l’aigua
Retirar-la del foc
Afegir-hi les herbes
Deixar reposar
Filtrar

Tractament
Beure dos gots al dia durant 2 setmanes

Duració:.
2 dies a la gelera

Combatre les inflamacions dels cops

2011-04-30T12:45:00.000-07:00

Emplastre pels cops
Necessitarem:
-3 fulles seques de riciner
-1 fulla seca de noguer
-1 got d’argila
-2 gots d’aigua
Elaboració:
-Bullir l’aigua
-Retirar del foc
-Afegir-hi les fulles
-Deixar reposar 10 minuts
-Filtrar
-Mesclar amb l’argila
-Enrotllar en una tela de cotó
-Aplicar sobre el cop

Tractament Aplicar l’emplaste en mig d’un pedaç i posar al costat, a la pleura, una vegada al dia. Fins millorar

Fer front a l’ insomni

2011-04-30T12:43:00.000-07:00

: Infusió per dormir
Necessitarem:

1 fulla seca de taronger
1 tros de pell de taronja
1 cullereta de flors i fulles seques de tarongina
1 cullereta de flors i fulles seques de cirerer de pastor
2 gots d’aigua
Elaboració:
Bullir l’aigua
Retirar-la del foc
Afegir-hi les plantes
Deixar reposar 10 minuts
Filtrar

Tractament Beure dos gots: una horabaixa, altre per la nit

Duració:3 setmanes

PENTINELLA (Sanguisorba minor)

2011-04-30T12:42:00.000-07:00

Necessitarem: Infusió per a la gastroenteritis

• 1 cullerada de fulles seques de pentinella
• 1 cullereta de farigola seca
• 1 cullereta de moraduix sec
• 1 cullereta de camamil•la
• 1 cullereta de poliol sec
• 3 gots d’aigua
Elaboració:

Bullir l’aigua
Retirar del foc
Afegir-hi les herbes
Deixar reposar 10 minuts
Filtrar
Prendre

Tractament 2 gots al dia en dejú fins millorar

Duració:. La infusió dura 2 dies

Una ajuda contra la cel•lulitis

2011-04-30T12:41:00.000-07:00

Necessitarem: Crema per a la cel•lulitis

• 1 tros de tija de cirerer de pastor
• 1 cullereta de fulles de sàlvia
• 1 tros de pell de llimona
• 1 cullereta de fulles d’heura
• 125 mil•lilitres d’oli d’ametlla
• 25 grams de cera verge d’abella
• 4 gotes d’essència floral de pomera
• 4 gotes d’essència floral d’estrella de Betlem
• 4 gotes d’essència floral de carpinus
Elaboració:
• Posar dins un recipient de vidre les arrels i herbes
• Cobrir d’oli i tapar
• Deixar macerar 28 dies
• Filtrar
• Posar l’oli resultant de la maceració al foc
• Afegir-hi la cera d’abella
• Mesclar
• Deixar reposar
• Afegir-hi les essències florals

Tractament Aplicar amb un massatge a la zona de la cel•lulitis una vegada al dia.

Duració:. Dura 1 any

com combatre els furóncols

2011-04-30T12:38:00.000-07:00

MILFULLES Achillea Millefolium
Ungüent pels furóncols

Necessitarem:
• 2 culleretes de milfulles seques
• 1 cullereta de flors seques de llevamà
• 1 cullereta de coa de cavall seca
• 100 mil•lilitres d’oli d’oliva verge
• 25 grams de cera verge d’abella

Elaboració
• Posar les herbes dins un recipient de vidre
• Cobrir-les d’oli i tapar
• Posar-ho al bany maria 2 hores
• Deixar reposar 12 hores
• Filtrar
• Posar l’oli resultant de la maceració al foc
• Afegir-hi la cera d’abella
• Mesclar
• Retirar del foc
• Posar dins un recipient

Tractament:. Aplicar el ungüent 2 vegades al dia fins que desapareixen els furóncols.

Duració:. Es pot guardar 1 any

Lluitar contra l’estrenyiment

2011-04-30T12:36:00.000-07:00

Infusió laxant
Necessitarem:
-1 cullereta de fulles i flors seques de malva
-1 cullereta de fulles seques de dent de lleó
-1 cullereta de llavors de lli
- 2 gots d’aigua
Elaboració
-Bullir les llavors de lli
-Apagar el foc, afegir la resta de fulles
-Deixar reposar 10 minuts
-Filtrar.

Tractament: 1 got al dia durant 15 dies

Eucaliptus(Eucaliptus globulus) per la bronquitis

2011-04-30T12:34:00.000-07:00

Bavarades d’eucaliptus per a la bronquitis

Necessitarem:
- 1 cullerada de fulles seques d’eucaliptus
- 1 ceba
- 1 cullerada de farigola seca
- 1 litre d’aigua
Elaboració:
Bullir l’aigua 8 minuts
Posar-hi la ceba i les herbes
Bullir-ho tot 8 minuts
Retirar del foc i fer bavarades

Tractament:
Posar la cara dins el bol de boca ampla, tapar el cap amb una tovallola 5 minuts. Descansar i repetir 2 vegades.

Duració:3 dies a la gelera . cada vegada s’ha d’escalfar. Complementar amb una infusió de farigola

Per alleugerir l’artritis

2011-04-30T12:32:00.000-07:00

Gram(Cynodon dactylon)
Tintura de gram per a l’artritis
Necessitarem:
-2 culleretes d’arrel de gram
-1 cullereta d’ortiga
-1 cullereta de ginebrons secs
-1 cullereta d’arrels d’aritja
-125 mil•litres d’alcohol etílic de 60º
Elaboració:
-Posar les herbes dins alcohol
-Deixar macerar 28 dies
-Filtrar

Tractament: Prendre 10 gotes de tintura dins un got d’aigua o suc de fruites.
De 4-6 setmanes i revisar.
Repetir vàries vegades a l’any.

Duració:

Fórmula: antiinflamatori ginebro + sedant ortiga + depuratiu Gram i aritja

ORENGA PER A L’ ENVELLIMENT

2011-04-30T12:31:00.000-07:00

Orenga per aturar l’envelliment
Infusió d’orenga per a l’envelliment

Necessitarem:
- 1 cullereta de fulles d’orenga sec
- 1 cullereta de fulles de romaní sec
- 4 culleretes de fruits de rosa
- 2 gots d’aigua
Elaboració
Bullir l’aigua
Apagar el foc i posar les herbes
Deixar reposar 10 minuts
Filtrar

Tractament:.
Un got al dia un mes sencer, descansar una setmana i reiniciar

Duració:.
És guarda a la gelera dos dies.

Evitar pedres al ronyó

2011-04-30T12:29:00.000-07:00

Ullastre de frare(Phagnalon saxatile)

Tisana per evitar pedres al ronyó
Necessitarem:
-1 cullereta d’ullastre de frare sec
-1 cullereta de flors de xipell sec
-1 cullereta d’herba sana seca
-1 cullereta de cabellera de blat d’indi
-2 gots d’aigua
Elaboracio:
-Bullir l’aigua
-Apagar el foc i afegir les herbes
-Deixar reposar 10 minuts
-Filtrar

Tractament: Prendre 2 a 3 gots al dia i en deju, durant 10 dies i revisar.

Duració: L’infusio es guarda a la gelera 2 dies.

Fórmula: diuretic blat d’indi, xipell + sedant antiespamodic herba sana +càlculs ullastre de frare.

Combatre l’úlcera estomacal

2011-04-30T12:27:00.000-07:00

Trepó (Verbascum sinuatum)
Infusió per a combatre l’úlcera estomacal
Necessitarem:
1 cullereta de camamil•la seca
1 cullereta de fulles de trepó sec
2 trossets d’arrel de regalèssia seca
1 tros d’aloe vera
2 gots d’aigua
Elaboració
Posar l’aigua a bullir amb la regalèssia 10 minuts
Apagar el foc i afegir les herbes
Deixar reposar 10 minuts
Filtrar
Mesclar la infusió amb la polpa d’aloe vera
Batre

Tractament
Prendre dues cullerades al dia i millor en dejú. Tractament de 15 dies seguits i revisar.

Duració un dia a la gelera

Evitar infeccions als ulls

2011-04-30T12:26:00.000-07:00

Roser-abatzer(Rosa sempervirens)

Infusió per banys oculars
Necessitarem:
- 1 grapat de pètals secs de rosa abatzer
- 1 cullereta de farigola seca
- 1 cullereta de flors de camamil.la
- 1 cullereta de llavors de fonoll
- 2 gots d’aigua destil•lada
Elaboracio:
-Posar l’aigua a bullir
-Apagar el foc i afegir les herbes
-Deixar reposar 10 minuts
-Filtrar

Tractament: Abuerar en cotó l’infusió i posar-les damunt l’ull, dues vegades al dia 15 minuts. Millor posar-ho teb.

Duració: L’infusió es guarda dos dies a la gelera.

Fórmula: Antibiotic farigola i fonoll + camamil.la i rosa antiinflamatoria
Pel cansament ocular, parpelles inflades, urçols.
Te virtuts emolients, antiseptica i alleugereix el picor.

Mantenir nets els intestins

2011-04-30T12:24:00.000-07:00

PITA
Infusió per mantenir nets els intestins
Necessitarem:
- Un tros de fulla fresca de pita
- 1 rajolí de mel de farigola
- 1 cullereta de farigola seca
- 1 cullereta de tarongina seca
- 2 gots d’aigua
Elaboració
Bullir la pita durant 10 minuts
Apagar el foc i afegir la resta d’herbes
Deixar reposar 10 minuts
Afegir-hi la mel
Filtrar

Tractament: Beure 1 got al dia en dejú. Tractament d’una setmana

Duració: 2 dies a la gelera.

Combatre la grip

2011-04-30T12:22:00.000-07:00

ESTÈPERA ARENAL(Cistus creticus)
Infusió per a la grip
Necessitarem:
-2 branquetes de fulles seques d’estèpera d’arenal
-1 cullereta d’arrels seques d’equinàcia
-1 cullereta de ginebrons secs
-1 cullereta de farigola seca
-2 gots d’aigua
Elaboració:
-Posar les arrels d’equinàcia a bullir amb aigua
-Apagar el foc i afegir les altres herbes
-Deixar reposar 10 minuts
-Filtrar

Tractament: 2 gots diaris en dejú fins a millorar, es pren calenta

Duració: Es guarda dos dies a la gelera.

Fórmula: expectorant farigola +inmoestimulant estèpera d’arenal i equinàcia + diuretica ginebró

Tisana per a combatre l’àcid úric

2011-04-30T12:20:00.000-07:00

Tisana per a combatre l’àcid úric
Plató OFF: Eliminar l’àcid úric
Necessitarem:
-1 tros d’api fresc
-1 cullereta d’ortiga seca
-1 cullereta d’arrel seca de cama-roja
-1 cullereta de flors seques de xipell
-2 gots d’aigua

Elaboració
Bullir els tronxos de api i les arrels de cama-roja 15 minuts
Apagar el foc i afegir la resta d’herbes
Deixar reposar 10 minuts
filtrar

Duració: 2 dies com a màxim en la gelera

Tractament: 2 gots al dia, millor en dejú. El tractament es de tres setmanes seguides i descansar una per analitzar l’evolució

Combatre l’afonia

2011-04-30T12:19:00.000-07:00

Combatre l’afonia
Necessitarem: Gàrgares per l’afonia
-5 fulles seques de malva-rosa
-1 cullereta de fulles seques de sàlvia
-1 cullereta d’erisim sec
-2 gots d’aigua
Elaboració
Bullir les herbes dins aigua 2 minuts
Deixar reposar 10 minuts
Filtrar

Tractament: Glopejar amb la infusió tèbia 2 vegades al dia.

Duració: 2 dies a la gelera.

Fórmula: antiinflamatoria malva-rosa +antibiotica salvia + sedant erissim

Una infusió contra l’esgotament mental

2011-04-30T12:17:00.001-07:00

Necessitarem:
1 cullereta de sajolida seca
1 cullereta de fulles seques de romaní
1 cullereta de fulles seques de milfulles
1 tros de pipa
1 branqueta de farigola
2 gots d’aigua
Elaboració
Posar a bullir l’aigua
Apagar el foc i posar les herbes
Deixar reposar 10 minuts
Filtrar
Duració: Guardar la infusió 2 dies a la gelera com a màxim.

Tractament: Beure dos gots al dia durant 3 setmanes i descansar-ne una i revisar

Una infusió contra l’esgotament mental

2011-04-30T12:17:00.000-07:00

Rampes musculars

2011-04-30T12:15:00.000-07:00

Ungüent per a les rampes musculars
Necessitarem:
-2 culleretes de tarongina seca
-1 cullereta de fulles seques de moraduix
-1 cullereta de flors seques d’espigol
- 1 cullereta de flors seques de camamil•la
- 1 cullereta de flors seques de til•la
- 120 mil.litres d’oli d’oliva verge
- 25 grams de cera d’abella verge

Elaboració:
Posar les herbes dins un pot de vidre
Omplir amb oli i tancar
Posar al bany maria 2 hores
Deixar reposar 12 hores
Filtrar
Encalentir l’oli
Afegir la cera verge
Duració: 1 any

Tractament: Aplicar l’ungüent a la zona on es tenen les rampes dues vegades al dia. Fins a Millorar

Adéu a les sedes

2011-04-30T12:13:00.000-07:00

XIPRER (Cupressus sempervirens)

bany per acabar amb les sedes
Necessitarem:
Xiprer (Cupressus sempervirens)
-5 nous de xiprer
-2 culleretes de fulles seques de noguer
-1 branca de canyella
-1 pell de llimona
- Mig litre d’aigua

Tractament:
Posar les mans o els peus dintre amb l’aigua calenta
Repetir 2 vegades al dia

Duració: Dos dies a la gelera

Una ajuda per obrir els pulmons

2011-04-30T12:11:00.001-07:00

PLANTATGE DE FULLA ESTRETA (Plantago lagopus)

xarop per a l’asma
Necessitarem:
-1 cullereta de fulles seques de plantatge
-1 cullereta de farigola seca
-1 cullereta de fulles trepó sec
-1 cullereta de flors seques d ’espígol
-100 mil•litres d’aigua
-100 mil•litres de mel de romaní
Elaboració
Encalentir i dissoldre la mel dins l’aigua
Afegir-hi les plantes
Bullir a foc lent 20 minuts
Deixar reposar 10 minuts
Filtrar

Duració: A la gelera 15 dies

Tractament: 2 cullerades al dia i millor en dejú
Prendre 3 setmanes seguides i revisar

Fórmula: Aquest xarop es sedant, broncodilatador, espasmos bronquials.

Antiespamosdic trepó + sedants Espigol + expectorant farigola + emolient i congestion plantatge de fulla estreta

Una ajuda per obrir els pulmons

2011-04-30T12:11:00.000-07:00

gel per disminuir les varius

2011-04-30T12:09:00.000-07:00

Necessitarem:
-2 fulles de fulla-sana seca
-1 tros d’atzavara vera fresca
-1 cullereta de trèvol d’olor sec
-2 fulles d’heura seques
- 1 got de vinagre de poma
Necessitarem:
-2 fulles de fulla-sana seca
-1 tros d’atzavara vera fresca
-1 cullereta de trèvol d’olor sec
-2 fulles d’heura seques
- 1 got de vinagre de poma

Oli de ginebró pel mal d’oïda

2011-04-30T12:07:00.000-07:00

Necessitarem:
-1 cullereta de ginebrons secs
-1 cullereta de fulles seques de trepó
-1 cullereta de flors de camamil•la
-1 fulla de julivert fresc
-125 mil•lilitres d’oli d’oliva verge
Elaboració:
-Tallar el trepó i el julivert
-Posar-ho dins un pot de vidre
-Afegir-hi els ginebrons i la camamil•la
-Afegir l’oli d’oliva
-Tapar
-Posar-ho al bany maria 2 hores
-Deixar reposar 12 hores
-Filtrar
Tractament: Abeurar un cotó fluix amb l’oli. Posar-ho a l’orella 2 vegades al dia

Fórmula: sedant i antiinflamatòria

Col•lutori per les genives

2011-04-30T12:05:00.000-07:00

Necessitarem:
- 2 culleretes de fulles seques de murta
- 1 cullereta de fulles seques de plantatge
- 1 cullereta de fulles de sàlvia seques
- 1 cullereta de farigola seca
- 2 gots d’aigua
- 2 culleretes d’alcohol de 90º
Elaboració:
Bullir durant 10 minuts totes les plantes juntes
Deixar durant 10 minuts
Filtrar i refredar
Afegir la cullerada d’alcohol de 90 graus

Duració: 3 dies a la gelera

Tractament: Glopejar 10 minuts dos cops al dia

Emplastre per a les infeccions de bufeta

2011-04-30T12:04:00.000-07:00

Emplastre per a les infeccions de bufeta Necessitarem:
- 2 culleretes d’arrel d’aritja
- 1 cullereta de fulles seques de cama-roja
- 1 cullereta de fulles seques de dent de lleó
-1 cullereta de milfulles
-1 iogurt natural
-3 gots d’aigua
Elaboració:
-Bullir l’aigua amb l’arrel d’aritja i cama-roja 15 minuts
-Llevar-la del foc i afegir-hi la resta d’herbes
-Deixar reposar 10 minuts
-Filtrar
-Afegir 2 cullerades de la infusió en un iogurt
-Remoure

Tractament:
-INFUSIÓ: (sense el iogurt). Prendre 2 tassons al dia en dejú
-EMPLASTRE: (amb iogurt). Aplicar a la zona de la bufeta durant 15 minuts

Duració: 2 dies a la gelera

Combatre la descomposició

2011-04-30T09:10:00.000-07:00

Tisana per a la descomposició
Necessitarem:
-1 cullereta d’abatzer
-1 cullereta de camamil•la
-1 cullereta de farigola
-2 gots d’aigua
Elaboració:
Bullir l’aigua
Apagar el foc
Afegir l’abatzer i la camamil•la
Reposar 10 minuts
Filtrar
Barrejar amb el suc de la magrana
Duració: Un dia

Tractament: Beure dos gots al dia fins a millorar

Fórmula:Astringent (abatzer i magrana), antiespasmódica i sedant (camamil•la)

Millorar eczemes

2011-04-30T09:08:00.000-07:00

Gel per millorar els eczemes
Necessitarem:
-1 tros de polpa de atzavara
-1 cullerada de flors seques de llevamà
-1 cullereta de fulles fresques de sàlvia
-2 culleradetes d’oli d’herba de Sant Joan
Elaboració:
Pelar l’atzavara
Afegir les plantes seques
Afegir l’oli
Batre la mescla
Duració: El gel es guarda a la gelera una setmana.

Tractament: Aplicar damunt les zones afectades, 2 vegades al dia. Fins a millorar

Contra les afeccions del ronyó

2011-04-30T09:06:00.000-07:00

Tisana per netejar els ronyons
Necessitarem:
-1 trosset petit de gingebre ratllat
-4 tronxos de porradells frescos
-1 cullereta de fulles d’alfàbega seca
-3 gots d’aigua
Elaboració:
-Bullir l’aigua amb el gingebre i els porradells. 15 minuts
-Apagar el foc
-Afegir les fulles d’alfàbega
-Deixar reposar 10 minuts.
-Filtrar.

Duració: La infusió es guarda dos dies a la gelera.

Tractament: Prendre 2 gots al dia durant 10 dies per netejar. Per cassos d’arenes i pedres 3 setmanes i descansar.

Fórmula: diürétic i antiséptics-porradell + alfàbega evitar pedres i espasmanes + gengibre evitar la seva inflamció i donar-li energia.

Contra l’esgotament hivernenc

2011-04-30T09:03:00.000-07:00

tisana per l’esgotament
Necessitarem:
-mitja cullereta de fulles de falzia seca
-2 culleretes de fulles de romaní sec
-1cullereta de farigola seca
- 1 figa seca
-2 gots d’aigua

Elaboració:
Bullir l’aigua amb la figa 10 minuts
Apagar el foc
Posar les herbes a l’aigua
Deixar reposar 10 minuts
Filtrar

Duració: dos dies a la gelera
Tractament: 1 got al dia 15 dies i revisar

Infusió per baixar la tensió arterial

2011-04-30T09:02:00.000-07:00

Infusió per baixar la tensió arterial
Necessitarem:
-2 culleretes de fumesterra fresca
-1 cullereta de flors cirerer de pastor
-1 cullereta de coa de cavall seca
-1 cullereta d’arrel d’aritja seca
-3 gots d’aigua
Elaboració:
-Bullir la coa de cavall i l’aritja (15 minuts)
-Apagar el foc
-Afegir les altres plantes
-Deixar reposar 10 minuts
-Filtrar

Duració: La infusió es guarda dos dies a la gelera.

Tractament: Prendre 2 gots al dia en dejú durant 3 setmanes. Recomanar per un exfoliant corporal, dins aquest mes de tractament.
Diuretic coa de cavall i aritja + tonic cardiac cirerer de pastor + hipotensor fumesterra

Curar les picades

2011-04-30T09:00:00.000-07:00

Emplastre per punxades
Necessitarem:
-5 fulles fresques de lletsó
-2 culleretes de pols d’argila
-1 raig d’aigua
Elaboració:
-Picar el lletsó amb un morter
-afegir l’argila i l’aigua
-mesclar fins formar una pasta espessa
Duració: Emprar el mateix dia

Tractament: Deixar actuar l’emplastre 10 minuts

Ungüent per als fongs dels peus

2011-04-30T08:59:00.000-07:00

Ungüent de llevamà pels fongs
Necessitarem:
- 1 cullereta de fulles seques de noguer
- 2 culleretes de flors fresques de llevamà
- 1 cullereta de flors d’espígol seques
- 85 mil•lilitres d’oli d’oliva verge
- 15 grams de cera d’abella verge
- Una punteta d’una cullereta d’àcid bòric
Elaboració:
Posar les flors i les fulles dins un pot.
Tapar-les d’oli.
Posar-ho 2 hores al bany maria.
Deixar reposar 12 hores
Filtrar-ho.
Encalentir l’oli, afegir la cera verge i l’àcid bòric
Envasar-ho dins un pot.

Duració: 1 any, guardat a un lloc fresc

Tractament: aplicar dues vegades al dia, durant 2 mesos

Prevenir el vertigen

2011-04-30T08:56:00.000-07:00

Tisana pel vertigen
Necessitarem:
-2 culleretes de flors d’espígol seca
-1 cullereta de fulles seques de tarongina
-1 cullereta de flors de camamil•la seca
-1 cullereta de flors de passionera seques
-2 gots d’aigua
Elaboració
-Posar a bullir l’aigua
-Apagar el foc i afegir les herbes
-Deixar reposar 10 minuts
-Filtrar

Tractament:
Prendre 2 gots al dia, durant tres setmanes seguides i descansar-ne una i revisar.

Duració: La infusió es guarda dos dies a la gelera.

Respirar millor

2011-04-30T08:54:00.000-07:00

ungüent per millorar la nostre respiració
Necessitarem:
- 1 cullereta de farigola seca
- 1 cullereta de fulles d’eucaliptus
- 1 fulla de llorer
- 1 cullereta de fulles de menta seca
-125 mililitres d’oli d’oliva verge
-20 grams de cera verge
-5 gotes d’oli essencial de pi
-5 gotes d’oli essencial de càmfora
Elaboració:
Posar les herbes dins un pot de vidre de coll ample
Afegir l’oli
Posar al bany maria durant 2 hores
Deixar reposar 12 hores
Filtrar
Escalfar en olla/caçola
Afegir cera d’abella
Refredar
Afegir olis essencials
Posar dins un recipient
Duració: 1 any

Tractament: Aplicar-ho al pit. 2 vegades al dia

Per les digestions feixugues

2011-04-30T08:52:00.000-07:00

Tisana per a les digestions feixugues
Necessitarem:
-1 cullereta de camamil•la seca.
-1 cullereta de fulles seques de tarongina.
-3 trossos d’arrels seques de regalèssia.
-2 gots d’aigua.
Elaboració:
Bullir l’arrel de regalèssia (15 minuts).
Apagar el foc.
Afegir la camamil•la i tarongina.
Deixar reposar.
Filtrar.

Duració: La infusió es guarda dos dies a la gelera màxim.

Tractament: Prendre la infusió després del menjar (dinar/sopar); 2 gots al dia.

** Suggeriment: Menjar un tros d’ aloe vera fresc en dejú.
Formula: antiflatulencies(Camamil.la) + sedant (tarongina) + antiespasmodic(regalessia, menta)

Calmar el dolor dels cops blaus

2011-04-30T08:51:00.000-07:00

Ungüent pels cops
Necessitarem:
-5 fulles fresques de morella
-2 cullerades de saïm
Elaboració
-Esclafar les fulles
-Afegir el saïm
-Mesclar-ho bé
-Posar-ho en una tela de cotó
-Donar vàries voltes
-Aplicar-ho

Duració: 2 dies.

Tractament: Es deixa damunt el cop blau, damunt 15 minuts com a mínim. Aplicar dues vegades al dia.

Augmenta les defenses

2011-04-30T08:49:00.000-07:00

Infusió per pujar les defenses
Necessitarem:
-1 cullerada de romaní
-1 cullerada de farigola
-1 cullerada d’arrels d’equinàcia
-2 gots d’aigua
Elaboració:
Bullir l’aigua amb les arrels d’equinàcia
Llevar-la del foc.
Posar la farigola i el romaní.
Deixar reposar 10 minuts.
Filtrar.
Duració: La infusió es guarda dos dies a la gelera.

Tractament: Prendre 1 tassa al dia durant 15 dies. Revisar com ens trobem, per saber si l’hem de continuar prenent o no.

Calmar les al•lèrgies

2011-04-30T08:48:00.000-07:00

Infusió de cornicelis
Necessitarem:
-1 cullerada de cornicelis
-1 cullerada flors de maçanella borda
- 1 cullerada de farigola
- 1 pessic de fumesterra seca
- 2 gots d’aigua
Elaboració:
Bullir l’aigua
Retirar l’olla del foc
Afegir les herbes
Deixar macerar
Filtrar
Duració: Dos dies.

Tractament: 2 culleres al dia durant 3 setmanes seguides, i revisar

Formula: diuretic(maçanella borda + antiestaminic(cornicelis) + colagog(fumesterra) Externament un sedant ara com oli de camamil.la.

Tonificar el cos

2011-04-30T08:45:00.000-07:00

Infusió d’herba de St.Ponç
Necessitarem:
•Uns brots d’herbes de St. Ponç
•1 cullereta de farigola seca
•1 cullereta de milfulles
•2 gots d’aigua
Elaboració:
•Bullir l’aigua
•Posar-les quan bulli
•Deixar-les reposar 10 minuts
•Filtrar
Duració: prendre 2 gotets al dia durant quinze dies, i revisar si encara l’hem de continuar prenent.
Tractament: La infusió es guarda dos dies a la gelera

Combatre les hemorràgies nasals

2011-04-30T08:43:00.000-07:00

Emplastre de bossa de pastor
Necessitarem:
-1 cullerada de bossa de pastor
-1 cullerada d’ortiga
-1 branca de julivert
-1 got d’aigua
Elaboració:
Fer una infusió amb els 3 tipus de fulles
Deixar reposar 10 minuts i filtrar
Abeurar un cotonet fluix
Duració: Dos dies a la gelera.

Tractament: aplicar el cotonet fluix impregnat d’infusió dintre del nas durant 10 minuts. Repetir l’operació fins aturar l’hemorragia

Infusió per afeccions de la tiroides

2011-04-30T08:41:00.000-07:00

Necessitarem:
-1 cullerada d’ortiga seca
-1 cullerada de dent de lleó
-2 gots d’aigua
Elaboració:
Bullir l’aigua
Llevar-la del foc i posar les herbes
Deixar macerar 10 minuts
Filtrar
Duració: La infusió es guarda dos dies a la gelera.

Tractament: 2 tasses al dia durant 3 setmanes, descansar i revisar si encara l’hem de continuar prenent.

Ungüent per a les cremades

2011-04-30T08:40:00.000-07:00

Necessitarem:
-1 cullerada d’herba de Sant Joan
-1 grapat de fulles i flors de llevamà
-1 cullerada d’espígol
-50 mil.lilitres d’oli d’oliva verge
-10 grams de cera d’abella verge
Elaboració:
Posar les flors d’herba de Sant Joan, flors de llevamà i espígol dins un botilet de coll ample
Tapar-les d’oli
Posar-ho al bany maria 2 hores
Deixar reposar 12 hores més
Filtrar i posar dins d’una olleta i encalentir
Afegir la cera verge
Un cop fus, envasar-ho
Duració: un any guardat a l’ombra.

Tractament: Aplicar l’ungüent de 1 a 3 vegades el dia. Que no li toqui el sol fins curar-se.

Formula: antibiotica + anestesica + vulneraria o epitelitzant

Xarop per a la tos

2011-04-30T08:38:00.000-07:00

Necessitarem:
-2 culleretes de flors seques de violeta
-1 cullereta de llavors de fonoll
-1 cullereta de fulles seques de plantatge
-1cullereta de fulles i flors de farigola seques
-1 cullereta de fulles seques de tarongina
-200 grams de sucre
-125 mil•lilitres d’aigua
Elaboració:
Posar l’aigua al foc i afegir el sucre
Quan s’hagi dissolt, afegir les herbes
Bullir durant 20 minuts
Deixar reposar 10 minuts
Filtrar
Duració: 1 setmana en gelera.

Tractament: Prendre 3 cullerades cada dia. També es pot barrejar amb suc de fruites. Prendre durant 10 dies i revisar.
Es pot completar el tractament amb un expectorant fet a base de llorer.

Alcohol de sàlvia pel reuma

2011-04-30T08:36:00.000-07:00

Alcohol de sàlvia pel reuma
Necessitarem:
-2 culleretes de fulles de sàlvia seca
-1 cullereta de fulles de romaní sec
-1 branqueta de pi sec
-1 cullereta de ginebrons secs
-120 mil•lilitres d’alcohol de 76º
Elaboració:
Posar dins un pot les fulles i fruits
Afegir l’alcohol i tancar-ho bé
Sacsar cada 2 dies
Deixar reposar 28 dies i filtrar-ho
Duració: 1 any.

Tractament: Fer fregues a la zona adolorida pel reuma. Fer massatge durant 10 minutets. Repetir el procés una vegada al matí, i una altra a la nit.

Formula: aplicar-se un calmant o analgesic exteriorment.
Internament mecla de tónico-sedante(milfulles) + diuretic(coa de cavall)

Infusió per netejar el fetge

2011-04-30T08:35:00.000-07:00

Necessitarem:
- 1 cullereta de llavors i fulles de card de Maria
- 1 cullereta d’herba centaura seca
- 1 cullereta de tarongina seca
- 1 cullereta de coa de cavall seca
- 2 gots d’aigua
Elaboració:
Bullir la coa de cavall (15 minuts)
Apagar el foc
Afegir el card de maria, la tarongina i la centaura
Deixar reposar 10 minuts
Duració: Guardar a la gelera 2 dies màxim.

Tractament: 2 infusions al dia durant 3 setmanes, i descansar.

Planta colagoga(Card de Maria) + diuretica(coa de cavall) +laxant(centaura) + sedant(tarongina)

Tisana depurativa de borratja

2011-04-30T08:33:00.000-07:00

Necessitarem:
-200 mil•lilitres d’aigua
-2 culleretes de borratja seca
-1 cullereta de farigola seca
-1 branca d’api
-1 branca de julivert
-5 fulles fresques de cama-roja
Elaboració:
Tallar l’api, la branca de julivert, les 5 fulles de cama-roja
Bullir-ho durant 15 minuts
Apagar el foc
Afegir la farigola i la borratja
Deixar reposar durant 10 minuts
Filtrar i beure
Duració: La tisana dura dos dies a la gelera.

Tractament: Beure dues escudelles al dia durant una setmana.

XAROP PER COMBATRE LA RESSACA

2011-04-30T07:37:00.000-07:00

Necessitem:

-200 grams de mel
-100 ml d’aigua
-10 grams de poliol sec
-½ quilo de taronges

Elaboració:

-Bullir 25 minuts a foc lent
-Quan espesseixi lleva apagar foc
-Deixar reposar 15 minuts
-Filtrar
-Preparar un suc de taronja natural
-Mesclar una cullerada de xarop en un got de suc
-Prendre el xarop i el suc junts

Important: El suc de taronja natural conté molta vitamina C que també ens anirà molt bé per la ressaca perquè dona energia a l’organisme i ens ajuda a eliminar l’alcohol de la sang. De totes formes, també podem prendre el xarop sense el suc.

Duració: Un parell de dies si el guardem dins la gelera

Tractament: 1 o 2 vegades al dia en funció del grau de ressaca que tinguem

TISANA DEPURATIVA

2011-04-30T07:35:00.000-07:00

Necessitarem:
- 1 culleradeta de fulles seques del malrubí blanc (depurar el fetge)
- 1culleradeta de coa de cavall (depurar el ronyó)
- 1 culleradeta d'ortiga (depurativa de la sang)
- 1 culleradeta d'orenga ( antibiòtic, antifungicida, puja les defenses i protector de l'aparell digestiu).
- 3 gots d'aigua

Elaboració:

-Primer bullir la coa de cavall 10 minuts
-Apagar el foc
-Afegir la resta d’herbes
-Deixar reposar 10 minuts
-Filtrar i beure

Duració: Dos dies si guardem la tisana a la gelera en un recipient adequat

Tractament: Beure 2 gots per dia en dejú. El tractament el podem mantenir durant un mes.

Tisana contra l’artrosi

2011-04-30T07:32:00.000-07:00

MORELLA ROQUERA-Parietaria diffusa
TISANA CONTRA L’ARTROSI”

Necessitem:

-10 grams de fulla seca de morella roquera o malla
-5 grams de planta seca de coa de cavall
-10 grams fulles seques de tarongina
-1 litre d’aigua

Elaboració:

-Posar l’agua a bullir
-Quan estigui a punt de bullir tirar les herbes
-Deixar reposar 10 minuts
-Filtrar
-Beure

Duració: 2 dies com a màxim si es manté la mescla a la gelera

Tractament: Prendre 2 escudelles, 2 vegades al dia

TISANA CONTRA ELS CUCS INTESTINALS

2011-04-30T07:30:00.000-07:00

Necessitarem:

-Una punteta d’herba florida seca de donzell marí
-3 bolles de camamil•la
-Una culleradeta de fulles i flors de farigola
-3 gots d’aigua

Elaboració:

-Posar l’aigua a bullir
-Retirar del foc i afegir les herbes
-Deixar reposar 5 minuts
-Filtrar i beure

Duració: Un parell de dies a la gelera.

Tractament: 1 got al dia en dejú, si sobra guardar a la gelera. El tractament hauria de ser de 7 dies i després cal anar a veure al metge per saber si el problema ja està resolt.

*** La dosis per nins sempre és més baixa que per a un adult, ja que són més sensibles a les herbes i es posa menys quantitat i en prenen menys.

Infusió per la tos

2011-04-30T07:29:00.000-07:00

INFUSIÓ PER LA TOS
Necessitarem:

-1 litre d’aigua
-10 grams de flors seques de flor de figa de moro
-10 grams de fulles seques de trepó
-10 grams de fulles seques d’orenga

Elaboració:

-Posar l’aigua a bullir
-Quan bulli retirar del foc i afegir les herbes
-Deixar reposar la mescla 10 minuts
-Filtrar molt bé amb un colador de tela
Duració: 2 dies com a màxim si guardem la tisana a la gelera
Tractament: 2 escudelles al dia fins que la tos vagi remetent a poc a poc

GÀRGARES CONTRA LA FARINGITIS

2011-04-30T07:25:00.000-07:00

SÀLVIA
GÀRGARES DE SÀLVIA CONTRA LA FARINGITIS”

Necessitarem:

- 500 ml de vinagre de poma
- 5 grams de fulles seques de sàlvia
- 5 grams de fulles seques de farigola
- 1 clovella de llimona

Elaboració:

-Col•locar dins un flascó de vidre la sàlvia, la farigola i la clovella de llimona
-Afegir el vinagre de poma
-Tancar el flascó i deixar macerar 1 setmana
-Filtrar la mescla
-Utilitzar aquest vinagre per fer gàrgares

Duració: El vinagre de poma que acabem de preparar ens pot durar fins a un any si el guardem en un lloc fresc i sec.

Tractament: Posarem un rajolí de vinagre dins un gol d’aigua i glopejarem durant 5 minuts. Repetirem l’acció 2 vegades al mes.

Tisana pel reuma

2011-04-30T07:19:00.000-07:00

Necessitem:

-1 litre d’aigua
-10 grams de flors seques d’espígol
-50 grams de flors seques de romaní
-5 grams d’herba sencera de coa de cavall seca
-10 grams de fulles seques d’arbocer

Elaboració:

-Primer fer bullir l’agua
-A punt d’ebullició afegir la coa de cavall
-Deixar coure 20 minuts
-Apagar el foc
-Afegir la resta de les herbes
-Deixar reposar 10 minuts
-Filtrar la mescla
-La tisana està a punt per beure

Duració: 2 dies com a màxim si es manté la mescla a la gelera

Tractament: Prendre 9 dies seguits i després visitar al metge

Tisana pel grip

2011-04-30T07:16:00.000-07:00

MANÇANELLA
TISANA PER LA GRIP”

Necessitem:

-2 culleradetes de flors seques de mançanella
-1 culleradeta de flors seques de milfulles
-200 ml d’aigua

Elaboració:

-Primer fer bullir l’agua
-A punt d’ebullició afegir-hi les herbes
-Deixar reposar 10 minuts
-Filtrar la mescla
-La tisana està a punt per beure

Duració: 2 dies com a màxim si es manté la mescla a la gelera

Tractament: Prendre 3 escudelles al dia

Tisana per a l’esgotament i la fatiga

2011-04-30T07:14:00.000-07:00

ROMANÍ
TISANA CONTRA LA FATIGA

Necessitem:

-10 grams de planta seca de farigola
-15 grams de fulles seques de romaní
-5 grams de planta de centaura
-1 litre d’aigua

Elaboració:

-Posar l’aigua a bullir
-Afegir les herbes
-Deixar reposar 10 minuts
-Filtrar
-Beure 2 cops al dia

Duració: 2 dies com a màxim si es manté la mescla a la gelera

Tractament: Prendre 2 cops al dia

TISANA CONTRA ELS REFREDATS

2011-04-30T07:13:00.001-07:00

Necessitem:

-200ml d’aigua
-5 ulls de pi sec
-2 culleradetes de fulles seques de farigola
-1 culleradeta de fulles seques d’orenga

Elaboració:

-Posar l’aigua a bullir
-Quant estigui a punt d’ebullició
-Afegir les herbes
-Deixar reposar 10 minuts
-Filtrar la mescla
-Prendre la tisana 2 cops al dia

Interessant:

Duració: 2 dies com a màxim si es manté la mescla a la gelera

Tractament: Prendre 2 cops al dia

TISANA PER A L’ANÈMIA

2011-04-30T07:11:00.000-07:00

Necessitem:

-200ml d’aigua
-Un grapat de fulles de créixecs frescs

Elaboració:

-Decuit de l’aigua i els créixecs (15 minuts)
-Deixar reposar la mescla (10 minuts)
-Filtrar la mescla
-Beure la tisana

Interessant: El créixec, berro en castellà, també es pot menjar cru dins de l’amanida. És molt ric en ferro, però cal netejar-lo molt bé abans de menjar-lo perquè creix als torrents i alguns animals aquàtics hi deixen les seves postes. El podem netejar afegint a l’aigua unes gotetes de llegiu.

Duració: 2 dies com a màxim si es manté la mescla a la gelera

Tractament: Prendre 2 cops al dia, durant 3 setmanes

TISANA PER A L’HIPERACTIVITAT

2011-04-30T07:08:00.000-07:00

Necessitem:

-11 bolles de flors seques de camamil•la
-5 fulles fresques de tarongina o 2 culleradetes de fulles seques
-1 culleradeta de flors seques d’espígol
-200 ml d’aigua

Elaboració:

-Posar l’aigua a bullir
-Quant estigui a punt d’ebullició tirar la camamil•la, l’espígol i la tarongina
-Deixar coure durant 15 minuts
-Deixar reposar
-Colar la mescla
-Col•locar la tisana en un flascó de vidre i beure

Important: Ajuda amb els problemes d’ansietat i insomni

Duració: 2 dies com a màxim si es manté la mescla a la gelera

Tractament: Prendre 2 cops al dia

Tisana per la menstruació

2011-04-30T07:06:00.000-07:00

ALOC
TISANA PER PROBLEMES MENSTRUALS

Necessitem:

-2 culleradetes de fulles i fruits secs d’aloc
-1 culleradeta de fulles seques de sàlvia
-2 culleradetes de fulles seques de tarongina
-200 ml d’aigua

Elaboració:

-Posar a bullir l’aigua
-Afegir les fulles de sàlvia i tarongina
-Apagar el foc i deixar reposar (10 minuts)
-Filtrar la mescla
-Tisana preparada per beure

Duració: 2 dies si conservem la tisana a la gelera

Tractament: Com a tractament de fons, prendre aquesta tisana una vegada al dia. Durant els dies de símptomes menstruals més forts, podem prendre fins a 2 tisanes al dia

Tisana potenciadora de sexe

2011-04-30T07:04:00.000-07:00

FRIGOLA
TISANA POTENCIADORA DE SEXE

Necessitem:

-1 culleradeta de fulles seques de frígola
-1 culleradeta de fulles seques de menta
-200 ml d’aigua
-Mel de romaní

Elaboració:

-Posar l’aigua a bullir i afegir la frígola i el mendastre
-Deixar-la reposar uns 20 minuts
-Filtrar la mescla
-Afegir mel de romaní (vitalitat)

Duració: 2 dies com a màxim si es manté la mescla a la gelera

Tractament: Prendre 1 cop al dia (millor a la tarda)

Tisana per davallar el sucre a la sang

2011-04-30T06:50:00.000-07:00

tisana de bracera
BRACERA (centaurea aspera)
Tisana per davallar el sucre a la sang
Necessitarem:
-2 cullerades de bracera seca
-1 culleradeta de fulles seques de noguer
-1 culleradeta de coa de cavall seca
-1 cullerada d’ Stevia en pols
-200 ml d’aigua
Elaboració:
Trossejar les herbes
Posar l’aigua a bullir
Quan bulli, afegir la coa de cavall
Bullir mínim 15 minuts
Retirar del foc
Afegir les herbes restants
Deixar reposar 10 minuts
Beure 2 escudelles per dia

Duració: 2 dies a la gelera

Tractament: 3 setmanes i revisar com ha anat

OLI PER CONTRACTURES MUSCULARS

2011-04-30T06:48:00.000-07:00

Necessitem:

-4 grams de fulles fresques de romaní
-2 grams de flors seques d’herba de Sant Joan
-4 grams de flors seques de camamil•la
-2 pebres coents secs
-180 ml d’oli d’ametlles

Elaboració:

-Picar dins un morter les fulles i les flors seques
-Tallar i picar els pebres coents
-Afegir l’oli d’ametlles
-Barrejar molt bé els ingredients
-Deixar macerar la mescla al sol i serena (28 dies)
-Filtrar la mescla
-Aplicar l’oli resultant dins uns flascó
-Aplicar l’oli damunt la zona afectada per la contractura

Duració: Guardat en un lloc fresc i sec ens pot durant fins a un any

Tractament: Aplicar damunt la zona afectada amb un bon massatge fins que el dolor comenci a remetre. No hi ha cap contraindicació.

Tisana pel fetge

2011-04-30T06:46:00.000-07:00

MALRUBÍ
TISANA PEL FETGE

Necessitem:

-20 grams de fulles seques de malrubí
-50 grams fulles seques de malva
-5 grams de llavors seques de fonoll
-1 litre d’aigua

Elaboració:

-Primer bullir les llavors de fonoll (15 minuts)
-Apagar el foc
-Afegir el malrubí i la malva
-Deixar reposar la mescla (10 minuts)
-Filtrar la mescla
-La tisana està a punt per veure

Duració: 2 dies com a màxim si es manté la mescla a la gelera

Tractament: Prendre 2 cops al dia

Ungüent de llorer pels dolors reumàtics

2011-04-30T06:44:00.000-07:00

LLORER (Laurus nobilis)
UNGÜENT DE LLORER PELS DOLORS REUMÀTICS

Necessitem:
-30 grams de fulles de llorer fresc
-180 ml d’oli d’oliva verge
-15 grams de càmfora en cristall
-16 grams de cera verge

Elaboració:

-Posar al bany maria el llorer fresc i l’oli d’oliva
-Coure al bany maria durant 2 hores
-Deixar reposar 12 hores i després filtrar la mescla
-Encalentirem l’oli que hem preparat amb la cera verge (una volta fusa)
-Apagar el foc i afegir la càmfora mòlta
-Remena bé i vigilar els vapors
-Filtrar o dissoldre la mescla
-Col•locar la mescla dins un flascó

Duració: Ens pot durar fins a un any si el guardem en un lloc sec i fresc

Tractament: 1 vegada al dia com a mínim

Oli de Mata per a les genives

2011-04-30T06:43:00.000-07:00

Oli de Mata per a les genives sagnants

Necessitem:

-100 ml d’oli d’oliva verge
-5 grams de fulles seques de mata
-2 grams de fulles seques d’abatzer

Elaboració:

-Col•locar l’oli en una paella
-Afegir les fulles seques de mata i abatzer
-Fregir-ho tot a foc lent (15 minuts)
-Deixar refredar la mescla (1 hora)
-Filtrar la mescla
-Glopejar dins la boca (10 minuts)
-Treure-ho i esbandir bé la boca amb aigua neta

Duració: Ens pot durar fins a 2 mesos guardat en un lloc fresc

Tractament: Una vegada al dia, millor abans d’anar a dormir, fins que l’inflamació de les genives baixi

Emplastre per reduir el dolor/ inflamació de la ronyonada

2011-04-30T06:41:00.000-07:00

Emplastre per reduir el dolor de la ronyonada
Ingredients:
-10 fulles de julivert fresc
-2 fulles de col fresca
-1 rajolí d’oli d’oliva

Elaboració:
Esmicolar el julivert
Afegir un rajolí d’oli
Mesclar fins fer una pasta
Escaldar les fulles de col
Posar la meitat de la pasta en mig d’una fulla de col
Repetir l’acció amb l’altra fulla
Aplicar sobre la ronyonada

Duració: es per fer al moment

Tractament: 15 minuts (tots els dies fins que marxi el dolor)

Apreciacions: En lloc d’escaldar també es pot planxar la col. Calenta farà més efecte.

Infusió per eliminar arenes-pedres

2011-04-30T06:40:00.001-07:00

TRENCAPEDRES herba arenera- des mal de pedra
Infusió per eliminar pedres i arenes
Ingredients:
-20 grams de trencapedres sec
-5 grams de coa de cavall seca
-5 grams de fulles seques de tarongina
-1 litre d’aigua

Elaboració:
Esmicolar les herbes
Bullir l’aigua
Quan bulli retirar del foc i afegir les herbes
Deixar reposar 10 minuts
Filtrar
Beure 3 cops al dia

Duració: 2 dies a la gelera

Tractament: beure una setmana i revisar (el trencapedres baixa la tensió). Si millora beure només una tassa al dia.

Coixí d’herbes per induir la son i dormir millor

2011-04-30T06:38:00.000-07:00

Coixí d’herbes
Ingredients:
- 30 grams de fulles seques de tarongina
- 30 grams flors seques d’espígol
-Tros de tela gran (coixí)
-Trossos de tela petits (sacs)
-Agulles i fil

Elaboració:
Esmicolar les fulles i les flors
Retallar un tros de tela petit
Cosir 3 extrems
Introduir 15 grams d’espígol
Cosir l’extrem que falta
Repetir l’acció fins tenir 2 sacs d’espígol i 2 de tarongina
Retallar un tros de tela en forma de coixí
Cosir 3 extrems
Omplir la funda del coixí amb material de farcir
Introduir els 4 sacs d’herbes
Tancar el coixí

Duració del coixí d’herbes: 1 any o més

Tractament: dormir les nits que pugui amb el

Combatre l’insomni

2011-04-30T06:34:00.000-07:00

Infusió de valeriana- tarongina (ansiolític + relaxant) problemes d’origen nerviós. Tindrà un efecte relaxant a la musculatura

VTR VALERIANA –valeriana officinalis (arrels)

Infusió per dormir bé
Ingredients:
-20 grams d’arrel seca de valeriana
-10 grams de fulles seques de tarongina
-1 litre d’aigua

Elaboració:
Posar l’aigua a bullir
Trossejar la valeriana i la tarongina
Quan l’aigua bulli afegir la valeriana
Bullir 15 minuts i apagar el foc
Afegir la tarongina
Reposar 10 minuts
Filtrar
Beure a la tarda i abans de dormir

Duració: 2 dies a la gelera

Tractament: beure 2 cops al dia (tarda i nit)

Tisana relaxant pels nervis

2011-04-30T06:33:00.000-07:00

ESPÍGOL(Lavandula dentata)
Tisana relaxant per als problemes nerviosos

Necessitem:

-30 grams de flors seca d’espígol
-1 litre d’aigua

Elaboració:

-Escalfar l’aigua
-Quan estigui a punt de bullir, tirar l’espígol
-Deixar reposar la mescla 10 minuts
-Filtrar bé
-Consumir

Curiós: També podem elaborar una altra mescla que la podem posar a la banyera per fer-nos un bany relaxant amb ella. Barrejarem 70 grams de flors seques d’espígol i 2 litres d’aigua. La courem durant 10 minuts, la deixarem reposar i la col•larem abans de posar-la a la banyera.

Duració: Ens pot aguantar dos dies màxim a la gelera

Tractament: Beure dos cops al dia

Beguda refrescant de tarongina per regular el cor

2011-04-30T06:30:00.001-07:00

Beguda refrescant de tarongina per regular el cor (virtuts vasotòniques i sedants)
Beguda per regular el cor
Ingredients:
-100 grams de fulles de tarongina fresca
-500 ml d’aigua
-20 grams de sucre

Elaboració:
Aixafar la tarongina
Remoure fins tenir una pasta
A banda, bullir l’aigua amb 20 grams de sucre
Remoure fins dissoldre
Afegir la pasta
Mesclar-ho bé
Deixar reposar 2 hores
Filtrar
Posar dins una gerra de vidre a la gelera
Beure un cop al dia

Duració: 4 dies a la gelera

Tractament: tots el dies un gotet de la beguda

Enfortir el cor

2011-04-30T06:28:00.000-07:00

Infusió de cirerer de pastor
CIRERER DE PASTOR(Crataegus monogyna)

Infusió per tonificar el cor
Ingredients:
-30 grams de flors seques de cirerer de pastor
-1 litre d’aigua

Elaboració:
Bullir l’aigua
Trossejar les flors
Quan l’aigua bulli retirar del foc
Afegir les herbes a l’aigua
Reposar 10 minuts
Filtrar
Beure 2 escudelles al dia

Duració: 2 dies a la gelera

Tractament: beure 2 escudelles al dia en dejú al matí i tarda

Remei per l’acidesa d’estómac

2011-04-30T06:27:00.000-07:00

Ingredients:
-Fulla sencera d’àloe vera
-1 cullerada de llavors de fonoll seques
-Una cullerada de mel

Elaboració:
Pelar la fulla d’àloe vera
Treure-li la polpa i aixafar-la
Moldre les llavors de fonoll
Mesclar l’àloe, el fonoll i la mel
Menjar 2 cullerades al dia en dejú
Si sobra, congelar a una glaçonera

Duració: perquè duri congelar a una glaçonera (i prendre fins que s’acabin- 1 glaçó al dia)

Tractament: 2 cullerades al dia en dejú/1 glaçó al dia- 1 setmana i revisar...(si encara ens sentim malament, seguir prenent)

Evitar l’acidesa d’estómac

2011-04-30T06:25:00.000-07:00

infusió de poliol
POLIOL(Mentha pulegium) Infusió de poliol florit
Necessitem:
- 20 grams de poliol florit sec
- 1 litre d’aigua

Elaboració:
Trossejar el poliol
Bullir l’aigua
Quan bulli retirar del foc
Afegir el poliol
Reposar 5 minuts
Filtrar
Beure una escudella després dels àpats

Duració: 2 dies a la gelera

Tractament: una escudella després dels àpats

Licor digestiu per les flatulències

2011-04-30T06:24:00.000-07:00

Per després dels àpats podem veure un copeta d’herbes digestives que també ens ajudarà amb la nostra digestió.

Necessitarem:

-3 fulles fresques de fonoll
-Un brot fresc de romaní
-Un brot fresc d’herba sana
-Un brot fresc de Farigola
-Una clovella de taronja
-Una clovella de llimona
-½ litre d’anissat
-½ litre de cassalla
-5 ginebrons secs

Elaboració:

-Col•locar totes les herbes dins un flascó de vidre gran
-Posar el fonoll el darrer, que farà de filtre.
-Cobrir les herbes amb l’anissat i la cassalla
-Col•locar el fonoll l’últim perquè ens farà d’embut
-Deixar macerar la mescla durant 3 mesos
-Es pot colar o deixar la mescla tal i com quedi
-Llest per beure

CONDIMENT D’HERBES DIGESTIVES

2011-04-30T06:23:00.001-07:00

Condiment digestiu per les flatulències
Necessitarem:

-10 grams de llavors senceres de comí seques
-10 grams de llavors senceres de fonoll seques
-10 grams de llavors senceres seques de celiandre
-10 grams de fulles senceres seques de alfàbega
-10 grams de fulles senceres seques de orenga
-10 grams de fulles senceres seques de moraduix

Elaboració:

-Torrar les llavors en una paella
-Moldre molt bé totes les llavors i les plantes
-Barrejar-les totes molt bé
-Col•locar-les totes en un flascó de vidre petit ben hermètic
-Utilitzar el preparat digestiu per condimentar els nostres plats cuinats

Duració: Un any si ho guardem en un lloc fresc

Tractament: Després dels àpats principals